心の歪みが招く受験ストレス

(Cognitive distortion)


 一言でいうと… 

 

✔ 受験生ストレスが自分一人で判定できるセルフチェックシート(Cognitive distortion questionnaires )を掲載しています!

 

✔ チェックシートの18の項目を使って、所要時間たった3分間で自己診断ができます!

 

✔ 自分自身の脳が抱える認知の歪みが、どのようなタイプ(Cognitive distortion type)なのか、判定できります!

 

✔ 認知の歪みに対する最新治療と合格を勝ち取るための方法も解説しています!

 

 

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